隠れ肥満

自分の肥満の程度を把握するためには、体重のほかに、体脂肪率を計測することです。 　痩せているけれど体脂肪量が多い隠れ肥満は、身長や体重を測って確認するような、よくある健康診断では見落とされやすいものです。 　家庭用ヘルスメーター...