ダイエット 肥満になる原因は自分の生活習慣にある 大食が原因で体重が増え、肥満体型になってしまうことは、典型的な太りすぎの症状といえます。 1日で使い切れないほどのカロリーを食事等で体内に取り入れると、余剰分が体脂肪になって貯め込まれ、肥満原因をつくります。 エネルギーの... 2022.11.06 ダイエット